Individualna psihoterapija

Što je individualna psihoterapija?

Individualna psihoterapija ili individualno savjetovanje je proces u kojem osoba pokušava postići osobnu promjenu uz stručnu pomoć.

 

U kojim nam situacijama može pomoći?

Sve je veći broj ljudi koji se nose s problemima kao što su stres, problemi u komunikaciji, teškoće u odnosima s drugima, usamljenost, manjak samopouzdanja, osjećaj manje vrijednosti, nemogućnost zauzimanja za sebe, teškoće u postavljanju i ostvarivanju ciljeva, zdravstvene tegobe uzrokovane stresom i mnogi drugi.

 

Kako nam može pomoći?

Psihoterapija je način brige u sebi u kojem učimo rješavati svoje probleme, ostvarivati svoje potencijale i biti bolja verzija samih sebe. Samim time, psihoterapija je prikladna za svaku osobu koja se osjeća nezadovoljno nekim aspektom svog života.

 

Kako proces počinje?

Proces započinje klijentovim javljanjem terapeutu i zakazivanjem prvog susreta. Na tom susretu se terapeut i klijent upoznaju, dogovaraju pravila terapijskog odnosa, dinamiku dolaženja te identificiraju terapijske ciljeve.

Više o zaposlenicima našeg centra te njihovim slobodnim terminima možete saznati klikom na gumb ispod.

 

Često postavljana pitanja

Cijena individualne psihoterapije je 300 kuna (39,82€) po 60-minutnom susretu i 450 kuna (59,73€)
po 90-minutnom susretu za odrasle, dok je cijena za maloljetnike 250 kuna (33,18€) po 60-minutnom susretu i 350 kuna (46,45€) po 90-minutnom susretu.

Tečaj konverzije 1 € = 7,53450 kn

Moguće je plaćanje gotovinom ili VISA, Mastercard i Maestro karticama.

Slobodni termini ovise o pojedinom savjetovatelju. Slobodno pogledajte našu stranicu O nama/Rezervirajte termin te provjerite tko ima slobodnih termina. 

Rezervaciju termina možete napraviti na već navedenom linku ili pozivom na 021 258 595 te slanjem e-maila na info@centarmadrugada.hr.

Nije moguće upisivanje osobnim dolaskom.

Nalazimo se u Splitu, u Vukovarskoj ulici 166 (Visoka). Detaljniju kartu lokacije možete vidjeti na ovoj stranici.

Trajanje psihoterapijskog procesa je individualno te ovisi o ciljevima koje želite postići, vašim prethodnim iskustvima te trenutnoj životnoj situaciji. Većini ljudi je za promjenu potrebno barem šest mjeseci redovitog rada.

Svjesna sam da mnoge ljude objektivne prepreke koče u postizanju promjene – manjak prijevoza ili novca za prijevoz, teškoće u nalaženju nekog tko će se brinuti za djecu ili načelno manjak vremena. Zbog toga vam nudim i online psihoterapiju, tj, ostvarivanje psihoterapijskog kontakta putem videopoziva (Skype, WhatsApp, Viber). Svi uvjeti, poput cijene ili povjerljivosti su potpuno isti kao i za psihoterapiju uživo.

Potpuno razumijem da se u vašem životu može dogoditi mnogo stvari koje vas mogu spriječiti da dođete na dogovoreni termin. Ipak, kako bismo ostvarili odnos povjerenja i osjećaj da možemo računati jedno na drugo, važno mi je da svoj dolazak otkažete minimalno 24 sata prije dogovorenog termina. U protivnom se susret naplaćuje kao da je održan.

Nezadovoljstvo psihoterapijom može imati različite uzroke, od kojih neki mogu biti vrlo važni i davati puno informacija u radu s vama. U slučaju nezadovoljstva, voljela bih da to nezadovoljstvo podijelite sa mnom te da zajedno pokušamo pronaći uzroke nezadovoljstva. U slučaju da zaključimo da ne želimo više raditi zajedno, rado ću vam preporučiti drugog psihoterapeuta.

Većina psihoterapijskih klijenata želi izbjeći pijenje lijekova. Iako su lijekovi dobar dodatak psihoterapiji, razumijem i poštujem vašu želju. Ipak, postoje neka stanja kad su lijekovi neizbježni te ću, ako primijetim takvo stanje kod vas, preporučiti odlazak kod liječnika radi farmakološke terapije. 

Povjerljivost je jedna od temeljnih karakteristika psihoterapijskog procesa. Jedine teme koje su iznimka povjerljivosti su one koje psihoterapeut mora prijaviti nadležnim tijelima po službenoj dužnosti – zlostavljanje djece, namjere da se nekomu fizički naudi i slično. 

No, ukoliko ste punoljetna osoba, nitko iz vaše obitelji ili okoline neće znati ništa o psihoterapijskom procesu. 

Ukoliko ste maloljetni, vaš roditelj ili skrbnik mora znati da ste uključeni u u psihoterapijski proces, ali ne i sadržaj izrečenog.

Ukoliko ste punoljetna osoba, nitko osim vas ne mora znati da ste u procesu psihoterapije. Naš odnos je povjerljiv te nikom neću potvrditi da dolazite kod mene. Također, ukoliko dolazite na vrijeme na dogovoreni termin, nije moguće da se sretnete s drugim klijentom.

Teško je gledati drugu osobu kako se muči sa životnim problemima, osobito kad znamo da bi mogla dobiti pomoć. Ipak, da bi se netko odlučio doći na psihoterapiju i stvarno prihvatio promjenu, važno je da iskreno osjeti da mu treba. Zbog toga nije moguće naručiti drugu osobu na psihoterapiju, osim ako se radi o maloljetnom djetetu.

Niste pronašli odgovor na svoje pitanje? Kontaktirajte me kako biste dobili odgovor u najkraćem mogućem roku.