Zašto psihoterapija toliko košta?
U psihoterapijskom radu, osobito s novim klijentima, se često potegne pitanje cijene psihoterapije, koja je mnogim ljudima visoka.
Postupate li iz mržnje ili iz ljubavi prema sebi?
Postupate li iz mržnje ili iz ljubavi prema sebi? U društvu koje profitira od tvoje sumnje u sebe, voljeti samog sebe je revolucionaran čin. Murray Newlands “Baš sam luzer.” “Ništa ne radim kako treba.” “Fuj, kako užasno izgledam.” “Ni ne zaslužujem bolje.” Kao ljudi, često smo izrazito kritični prema samima sebi; tražimo vlastite mane i […]
Zašto psihološko savjetovanje nije “davanje savjeta”?
Zašto psihološko savjetovanje nije “davanje savjeta”? Često mi se dogodi da ljudi dođu u moj ured po prvi put, ispričaju mi svoju životnu situaciju i pogledaju me s nadom. Znam taj pogled. Znam da se iza njega krije tračak nade da će vam napokon netko reći nešto čega se sami niste sjetili; da ću baš […]
A kao Autentičnost
A kao Autentičnost Da bismo bili autentični, moramo njegovati svoju nesavršenost i ranjivost. Moramo vjerovati da smo vrijedni ljubavi i prihvaćanja baš takvi kakvi jesmo. Naučila sam da ne postoji bolji način da u život unesemo više sklada, zahvalnosti i radosti od svjesnog prakticiranja autentičnosti. Brene Brown Drago mi je da vam mogu predstaviti svoj […]
Treba li mi psihoterapija?
Treba li mi psihoterapija? Nekoliko puta tjedno dobijem sličan telefonski poziv od potencijalnih klijenata. Dobar dan… Imam nekih problema, ali nisam siguran treba li mi zaista psihoterapija… U tom trenutku, svjesna svih mogućnosti i benefita terapije, sve što želim je zavikati DA! TREBA! DOĐITE! Ali ne činim to. Znam koliko je snage trebalo da me ljudi […]
